Ballon de Gym de 25 cm | Stabilité, force et posture

Améliorez votre pratique sportive avec le ballon de Gym de 25 cm, un accessoire polyvalent pour vos séances de Pilates, de fitness et de renforcement musculaire. Compact et facile à utiliser, il favorise la stabilité et l’équilibre tout en ajoutant une résistance variable à vos exercices.

Caractéristiques :

• • Référence : YPBG-0025
  • Diamètre : 25 cm
  • Matériau : PVC (Polychlorure de vinyle)
  • Couleurs disponibles : Plusieurs choix pour s’adapter à vos préférences

Avantages du ballon de Pilates de 25 cm :

• • Stabilité améliorée : Renforce la coordination et l’équilibre grâce à ses mouvements instables.
  • Renforcement musculaire : Idéal pour travailler les muscles profonds pendant vos exercices.
  • Confort et pratique : Taille compacte pour une utilisation facile, que ce soit à la maison ou en déplacement.
  • Exercices variés : Parfait pour une large gamme d’exercices de renforcement, d’étirements et de tonification.

Conseils d’utilisation :

1. 1. Gonflez le ballon : À l’aide d’une pompe à air, gonflez le ballon à la taille souhaitée.
   2. Exercices : Utilisez-le pour divers exercices pour travailler la stabilité, la flexibilité et la force.
   3. Adaptez l’intensité : Modifiez la durée et l’intensité des exercices en fonction de votre niveau et de vos objectifs.

Conseils d’entretien :

1. 1. Nettoyage : Essuyez avec un chiffon humide et du savon doux après chaque utilisation.
   2. Séchage : Laissez sécher le ballon à l’air libre.
   3. Vérification : Vérifiez la valve régulièrement pour vous assurer qu’elle est bien serrée.

• • Évitez de placer le ballon près d’objets pointus ou de surfaces rugueuses.

Contenu de l’emballage selon l’option choisie :

• • 1 x Ballon de Pilates de 25 cm
  • 1 x Kit de gonflage

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Avertissement

Avant de commencer un programme d’exercice, consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés adaptés à vos besoins.