Élastique de résistance | Renforce et étire les muscles

L’élastique de résistance est un outil polyvalent idéal pour intégrer des exercices de renforcement musculaire et d’étirement dans vos routines d’entraînement. Il est adapté pour une utilisation à domicile ou en salle, et disponible en plusieurs niveaux de résistance pour s’adapter à différents besoins et niveaux de forme physique.

Caractéristiques :

• • Référence : YPER-FI01
  • Matériau : Latex de haute qualité
  • Dimensions et niveaux de résistance :

• • • Jaune : 208 cm x 6,4 cm x 0,45 cm – (2 – 5 kg)
    • Rouge : 208 cm x 13 cm x 0,45 cm – (5 – 16 kg)
    • Noir : 208 cm x 21 cm x 0,45 cm – (9 – 27 kg)
    • Violet : 208 cm x 32 x 0,45 cm – (16 – 39 kg)
    • Vert : 208 cm x 44 cm x 0,45 cm – (23 – 57 kg)
    • Bleu : 208 cm x 51cm x 0,45 cm – (30 – 80 kg)

• • Convient pour : Une large variété d’exercices de renforcement et d’étirement, à la maison ou en salle.

Avantages de l’élastique de résistance :

• • Renforcement musculaire : Aide à tonifier et à renforcer les muscles de diverses zones du corps.
  • Souplesse : Contribue à améliorer la flexibilité des muscles et des articulations.
  • Polyvalence : Adapté à divers types d’exercices pour différents niveaux d’intensité et objectifs d’entraînement.
  • Pratique : Facile à utiliser et à transporter pour des entraînements à domicile ou en déplacement.

Comment utiliser :

1. 1. Choisir le bon niveau de résistance : Sélectionnez l’élastique en fonction de votre niveau et de vos objectifs.
   2. Fixer l’élastique : Vous pouvez l’attacher à un point stable ou le tenir dans vos mains en fonction des exercices.
   3. Réaliser les exercices : Effectuez les mouvements de manière contrôlée et régulière.
   4. Conseil : Commencez par un échauffement pour préparer votre corps à l’exercice. Ajustez la fréquence et la durée des séances selon vos préférences et besoins.

Conseils d’entretien :

• • Nettoyage : Essuyez l’élastique avec un chiffon humide après chaque utilisation.
  • Stockage : Conservez l’élastique dans un endroit sec et à l’abri de la chaleur excessive et des objets pointus pour préserver sa durabilité.

Contenu de l’emballage :

• • 1 x Élastique de résistance (selon l’option choisie)

Besoin d’aide ?

N’hésitez pas à nous contacter via notre formulaire de contact ou par e-mail à serviceclient@douceaction.com. Nous sommes là pour vous aider !

Avertissement

Avant de commencer tout programme d’exercice, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour s’assurer que ce produit est adapté à vos besoins individuels et à votre condition physique.