Rouleau de massage “30 cm” | Soulage les tensions et relaxe les muscles

Le rouleau de massage de 30 cm est conçu pour offrir un massage en profondeur, idéal pour soulager les tensions musculaires et améliorer la flexibilité. Grâce à sa surface texturée, il favorise une meilleure circulation sanguine et vous aide à détendre vos muscles, que ce soit à la maison ou en déplacement.

Caractéristiques :

• • Référence : SCAM-RM01
  • Dimensions : 30 cm x 10 cm x 10 cm
  • Matériau : Mousse EVA (Éthylène-vinyl-acétate)
  • Surface : Texturée pour un massage ciblé et en profondeur.
  • Compact et facile à transporter, idéal pour les séances de massage à domicile ou en déplacement.

Avantages du rouleau de massage “30 cm” :

• • Soulagement des tensions musculaires : Cible les zones de douleur et de raideur pour réduire les tensions.
  • Amélioration de la flexibilité : Aide à détendre les muscles et à améliorer la souplesse.
  • Favorise la circulation sanguine : Le massage stimule la circulation, contribuant à une récupération plus rapide.
  • Idéal pour l’auto-massage : Parfait pour les jambes, le dos et les bras, permettant un traitement ciblé.
  • Prévention des blessures : Aide à améliorer l’élasticité des tissus musculaires et à réduire la tension.

Comment utiliser :

1. 1. Utilisez après l’exercice ou chaque fois que vous ressentez des douleurs musculaires.
   2. Roulez doucement sur les zones tendues (par exemple, jambes, dos, bras).
   3. Adaptez l’intensité et la durée selon votre confort. Écoutez votre corps pour éviter tout inconfort.
   4. Intégrez-le dans votre routine de relaxation quotidienne pour améliorer votre bien-être général.

Conseils d’entretien :

1. 1. Nettoyez le rouleau avec un chiffon humide et un détergent doux si nécessaire.
   2. Rangez-le dans un endroit frais et sec après utilisation.

Contenu de l’emballage :

• • 1 x Rouleau de massage “30 cm”

Précautions

• • Consultez un professionnel de santé avant d’utiliser le rouleau de massage si vous avez des conditions médicales particulières ou des blessures.
  • Appliquez une pression modérée pour éviter les douleurs ou contusions.
  • Ne pas utiliser sur une peau irritée ou abimée.

Les informations de cette fiche sont indicatives et ne remplacent pas un avis médical. Avant d’utiliser cet équipement ou de faire ces massages, consultez un professionnel de santé. Une mauvaise utilisation peut causer des blessures.

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