Tube élastique de résistance avec poignée | Tonifie et renforce les muscles en ajoutant de la résistance aux exercices

Le tube élastique de résistance avec poignée est un accessoire pratique et polyvalent, conçu pour des exercices de renforcement musculaire, d’étirement et de mobilité. Léger, durable et facilement transportable, il s’adapte à divers types d’entraînement à domicile, en salle de sport ou en déplacement.

Caractéristiques :

• • Référence : YPER-PO01
  • Matériau : TPE (Thermoplastic Elastomer)
  • Dimension : 120 cm
  • Taille de la poignée : 12 cm
  • Niveaux de résistance :
    • • Jaune : 10 lb (4,5 kg)
      • Vert : 15 lb (6,8 kg)
      • Rouge : 20 lb (9,1 kg)
      • Bleu : 25 lb (11,3 kg)
      • Noir : 30 lb (13,6 kg)
  • Poignée : Antidérapante pour une prise en main sécurisée

Avantages du tube élastique de résistance avec poignée :

• • Renforcement musculaire : Le tube élastique permet d’ajouter de la résistance aux exercices de renforcement, idéal pour tonifier les muscles du haut et du bas du corps.
  • Exercices polyvalents : Parfait pour une variété d’exercices fonctionnels, incluant des mouvements pour la poitrine, les épaules, les bras et les jambes.
  • Facilité d’utilisation : Légèrement plus compact que les autres équipements, il peut être utilisé à la maison, en salle ou même en déplacement.

Comment utiliser :

1. 1. Choisissez le niveau de résistance : Sélectionnez le tube de résistance adapté à vos besoins en fonction de l’intensité souhaitée.
   2. Positionnez le tube : Placez-le autour de la zone cible du corps (par exemple, sous les pieds ou entre les mains).
   3. Effectuez les mouvements : Réalisez les exercices lentement et de manière contrôlée, en maintenant une bonne posture.
   4. Répétez l’exercice : Suivez le programme d’entraînement recommandé, en augmentant progressivement les répétitions et la résistance au fil du temps.

Conseils d’entretien :

1. 1. Nettoyage : Essuyez le tube avec un chiffon humide après chaque utilisation pour enlever la sueur ou la saleté.
   2. Inspection : Vérifiez régulièrement le tube pour tout signe d’usure ou de déchirure. Remplacez-le si nécessaire.

Contenu de l’emballage :

• • 1 x Tube élastique de résistance avec poignée (selon l’option choisie)

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Avertissement

Les informations et recommandations fournies sont à titre indicatif uniquement. Avant d’utiliser cet équipement, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié. Une utilisation inappropriée peut entraîner des blessures.